A hisztaminérzékenység kezelése 5 lépésben
A hisztaminintolerancia kezeléséhez elengedhetetlen a hisztaminszegény diéta, de nem a végleges megoldása. Sokan gondolják tévesen azt, hogy a diéta és pár étrendkiegészítő megold mindent, amit hosszú ideje módszeresen tönkretettünk.
Ebben az epizódban képzeletben felépítjük az egészségünk megrongálhatatlan házát. Sorra vesszük a stabil alapokat, a teherhordó falakat, de még a dekorációt is.
Ha velem tartasz megtudhatod, melyek azok a fontos lépések, amelyekre érdemes figyelmet fordítanod és semmiképp sem alábecsülni a hisztaminanyagcserében betöltött szerepüket. Mint már annyiszor elmondtam az étkezés csak egy kis része a tünetmentességhez vezető útnak!
→ Hisztaminszegény élelmiszereket keresel, amivel megkönnyítheted a mindennapjaid? Akkor nézz szét a webáruházunkban is https://hisztaminmentes.hu
→ Kövess az Instagramon is további hisztaminos kulisszatitkokért: https://www.instagram.com/hisztamininfo/
